Quel est l’âge pour être considéré comme senior sur le marché de l’emploi ?

En France, il n’existe pas une seule définition uniforme de l’âge à partir duquel on est considéré comme « senior » sur le marché de l’emploi : cela dépend des contextes (administratif, statistique, RH, dispositifs publics).

Pour les ressources humaines des entreprises : dès 45 ans

On parle souvent de senior dès 45 ans. C’est l’âge qui marque une étape en matière de gestion de carrière, car les études montrent que les difficultés de maintien dans l’emploi commencent souvent à se manifester à partir de cet âge.

Pour les aides publiques liées à l’emploi : dès 50-55 ans

France Travail considère comme seniors les demandeurs d’emploi de 50 ans et plus. Les politiques d’aide à l’embauche (ex. contrats aidés, exonérations) visent souvent les personnes de plus de 50 ou 55 ans. Dans les statistiques (INSEE, DARES, Eurostat, OCDE), on parle des travailleurs seniors pour les personnes de 55 à 64 ans, soit la tranche précédant la retraite.

Quel est le taux d’emploi des 60-64 ans en France ?

Taux d’emploi des seniors en France

Selon l’INSEE, la présence des seniors sur le marché du travail n’a cessé d’augmenter ces dernières années. Un constat qui s’explique en partie par l’effet des réformes des retraites successives qui ont repoussé l’âge de départ à la retraite. Le taux d’emploi des 55-64 ans était d’environ 60,4 % en 2024 selon les dernières données de la Dares (contre 58,4 % en 2023).

Il existe des écarts selon l’âge : par exemple, pour les 55-59 ans, le taux est bien plus élevé que pour les 60-64 ans.

Un dialogue social avec les entreprises

Un accord national interprofessionnel (ANI) signé le 14 novembre 2024, puis un projet de loi lancé début 2025 visent à traduire plusieurs mesures pour les seniors. Ils prévoient notamment que les branches professionnelles et entreprises négocient régulièrement (tous les quatre ans) sur l’emploi des seniors.

Quels métiers recrutent le plus de seniors ?

Métiers du conseil, de la formation et de l’expertise

Beaucoup de seniors disposent d’une expérience professionnelle et d’un savoir-faire accumulé sur plusieurs décennies. Ces atouts sont précieux dans les domaines du conseil en stratégie, en organisation, en gestion de projets ou encore dans la formation professionnelle. Les métiers de consultant, formateur ou coach sont aussi des débouchés fréquents pour les seniors.

Secteur de la santé, de l’aide à la personne et du social

Avec le vieillissement de la population et le manque chronique de main-d’œuvre, le secteur de la santé et du médico-social recrute largement, y compris des seniors. On y trouve des postes d’aide-soignant, infirmier…, mais aussi de coordinateur en structures médico-sociales. Les seniors sont souvent appréciés pour leur sens du relationnel, leur patience et leur capacité d’écoute.

Grande distribution, logistique et services de proximité

Certains secteurs en tension, comme la grande distribution (hôtes de caisse, vendeurs, responsables de rayon) ou la logistique (préparateurs de commandes, chauffeurs-livreurs, agents de quai) recrutent aussi des seniors. De même, les services de proximité offrent des opportunités, car ils valorisent la fiabilité et le sérieux des candidats expérimentés.

Métiers du commerce

Les compétences relationnelles développées par les seniors au cours de leur carrière sont un atout pour les métiers de la relation client. Téléconseillers, chargés de clientèle, conseillers commerciaux ou agents d’accueil sont des postes accessibles où la maturité, la capacité à gérer les conflits et à établir une relation de confiance sont particulièrement appréciées.

Métiers techniques et artisanaux

Les métiers techniques, artisanaux ou de maintenance recrutent aussi des seniors, surtout dans les secteurs où la transmission du savoir-faire est essentielle. Que ce soit en bâtiment, électricité, plomberie, mécanique ou métiers de bouche, les entreprises recherchent des personnes expérimentées capables de former les plus jeunes.

Quelles obligations pour les employeurs concernant les employés seniors ?

Un entretien professionnel à 45 ans

Depuis 2024, les employeurs doivent proposer à leurs salariés un entretien professionnel spécifique à partir de 45 ans. Cet échange permet de faire le point sur le parcours professionnel, d’identifier les besoins en compétences et de réfléchir à des aménagements ou à des projets de mobilité interne ou externe.

Un entretien à mi-carrière

En parallèle, un entretien professionnel de mi-carrière a été généralisé par le projet de loi transposant l’ANI de novembre 2024. Il doit intervenir autour des 45 ans ou après 20 ans d’ancienneté (ce qui arrive en premier) et permet de réaliser un diagnostic sur l’aptitude du salarié à occuper son poste à long terme.

Quelles aides existent pour favoriser l’emploi des seniors?

Contrat de professionnalisation senior de France Travail (ex-Pôle emploi)

Les employeurs peuvent demander le bénéfice d’une aide de l’État pour toute embauche de demandeurs d’emploi âgés de 45 ans et plus en contrat de professionnalisation. Cette aide est accordée sous réserve de respecter les conditions suivantes :

  • Embauche d’un demandeur d’emploi âgé de 45 ans qui n’a pas appartenu à l’effectif de l’entreprise au cours des six mois précédant l’embauche.
  • L’employeur n’a pas dans les six mois qui précèdent l’embauche, procédé à un licenciement économiquesur le poste pourvu au recrutement.

Le montant de l’aide est plafonné à 2 000 euros et s’ajoute aux exonérations des cotisations patronales d’assurances sociales (assurance maladie, maternité, invalidité, vieillesse-décès) et d’allocations familiales.

Le CDD senior

Créé en 2006, le CDD senior est un contrat à durée déterminée de 18 mois maximum, renouvelable une fois. Il est conclu avec un salarié de plus de 57 ans, inscrit comme demandeur d’emploi à France Travail (ex-Pôle emploi) depuis plus de trois mois ou bénéficiant d’un contrat de sécurisation professionnelle après un licenciement économique.

Le CDI Inclusion

Également destiné aux salariés de plus de 57 ans qui font face à des difficultés sociales et professionnelles particulières, le CDI Inclusion constitue une aide à l’embauche de seniors. Il s’applique aux structures d’insertion par l’activité économique (SIAE), dont les chantiers d’insertion, les associations intermédiaires, les entreprises de travail temporaire d’insertion…

Cumul emploi-retraite

Bien qu’il ne s’agisse pas strictement d’une aide à l’embauche, le dispositif de cumul emploi-retraite permet aux retraités de reprendre une activité professionnelle tout en continuant à percevoir leur pension de retraite. Le salarié retraité peut cumuler intégralement sa pension de retraite de base et un revenu d’activité professionnelle, à condition, soit :

  • de bénéficier d’une pension de retraite base à taux plein ;
  • de poursuivre ou de reprendre une ou plusieurs activités librement cumulables.

Assurance chômage : un allongement des droits pour les seniors

Depuis le 1er avril 2025, les allocataires de 55 ans et plus peuvent bénéficier de durées d’indemnisation plus longues s’ils suivent une formation validée par France Travail. De plus, la dégressivité de l’allocation chômage (réduction progressive de l’indemnisation) ne s’applique plus pour les bénéficiaires ayant au moins 55 ans.

CDI Senior : une aide à venir

Le CDI Senior, ou contrat de valorisation de l’expérience, figure parmi les mesures phares du projet de loi sur l’emploi des seniors. Ce dispositif vise à faciliter l’embauche des demandeurs d’emploi âgés de 60 ans et plus. Ce contrat ouvre droit à une aide financière de l’État dont le montant et les modalités exactes doivent être précisés par décret.

Les seniors ont-ils droit à des aménagements dans leur contrat de travail ?

L’aménagement des fins de carrière constitue un enjeu majeur pour les employeurs. Il permet de maintenir les seniors dans l’emploi et de conserver l’expérience de leurs salariés en fin de carrière. Pour cela, les employeurs disposent de différents moyens.

Emploi de seniors à temps partiel

Les seniors peuvent demander un temps partiel choisi, afin d’alléger leur rythme tout en restant actifs. Cela peut prendre la forme d’une réduction quotidienne (ex. passage de 35 à 28 heures par semaine) ou d’un aménagement sur l’année. Les entreprises négocient parfois avec leurs salariés une adaptation du planning.

Recours au travail à temps partagé

Certains seniors exercent leur activité dans plusieurs structures (ex. groupements d’employeurs, portage salarial). Cela leur permet de conserver une activité professionnelle sans supporter la charge d’un temps plein.

Réorganisation du poste de travail des seniors

L’adaptation matérielle du poste (fauteuils, outils anti-fatigue, écrans adaptés, réduction des tâches physiques pénibles) est devenue un axe fort depuis la généralisation des politiques de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT). Dans certains secteurs, les seniors bénéficient aussi d’une réorganisation des missions.

Des bilans réguliers (entretiens de seconde partie de carrière obligatoires à partir de 45 ans) permettent d’identifier les besoins d’aménagement.

Modification des méthodes de travail

Depuis la crise sanitaire, le télétravail est devenu une solution largement utilisée. Pour les seniors, il constitue un levier d’équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Parallèlement, les méthodes de travail peuvent être adaptées en intégrant un rôle de tuteur, mentor ou formateur interne, permettant aux seniors de valoriser leur expertise.

Dispositifs supplémentaires

Les seniors en situation de handicap ou qui souffrent de maladies chroniques peuvent bénéficier de dispositifs supplémentaires pour adapter leur poste de travail. L’Agefiph (Association de gestion du fonds pour l’insertion des personnes handicapées) propose des aides pour aménager les postes de travail des salariés handicapés, y compris les seniors.

Quels sont les avantages pour l’emploi d’un salarié de plus de 57 ans ?

Stabilité

L’embauche d’un senior présente de nombreux avantages. À commencer par le fait que les seniors sont des salariés stables. De nombreux employeurs sont confrontés à d’importants problèmes de turn-over. L’embauche d’un senior est un gage de stabilité : l’heure de la retraite approchant, la majorité termine leur carrière dans la même entreprise.

Expérience

Autre avantage, les seniors ont de l’expérience. Leurs compétences, leurs savoir-faire et savoir-être sont des atouts indiscutables pour une entreprise. Se profilent également d’autres avantages, tels que les aides à l’embauche pour les seniors, le transfert des compétences aux autres salariés, etc.

Diversité et équilibre dans l’effectif

La présence de seniors contribue à une diversité d’âge qui enrichit l’entreprise. La complémentarité entre jeunes recrues (souvent plus à l’aise avec les outils informatiques ou l’innovation) et salariés expérimentés (plus habitués aux stratégies de long terme et à la gestion de crise) constitue un équilibre bénéfique.

Aides financières et incitations publiques

Du point de vue économique, recruter un senior peut ouvrir droit à des aides de l’État ou à des exonérations de charges sociales (par exemple, via le contrat de professionnalisation senior, le CDD senior ou le CDI Inclusion pour certains profils). Ces dispositifs réduisent le coût global de l’embauche et renforcent l’attractivité de ce type de recrutement pour l’employeur.

Responsabilité sociale de l’entreprise

Embaucher un salarié senior permet à l’entreprise d’améliorer son image en matière de responsabilité sociale. Dans un contexte où la lutte contre les discriminations liées à l’âge est valorisée, montrer que l’on intègre et valorise des profils expérimentés contribue à renforcer la marque employeur et à répondre aux attentes sociétales en matière d’égalité et d’inclusion.

Comment trouver un emploi quand on est senior ?

Valoriser son expérience professionnelle

La première étape consiste à valoriser son expérience. Il faut mettre en avant non seulement les compétences techniques, mais aussi les qualités transversales. Il est recommandé de se focaliser sur les 10 à 15 dernières années d’expérience pour éviter un CV trop long et mettre en avant les réalisations les plus pertinentes.

Rester en phase avec le marché du travail actuel

Un senior doit actualiser ses compétences, notamment dans les domaines du numérique, des outils collaboratifs et de la communication digitale. Utiliser le Compte Personnel de Formation (CPF) pour suivre des formations ciblées est un moyen efficace de montrer sa motivation et sa capacité d’adaptation.

Activer son réseau

Le réseau professionnel joue également un rôle clé. Participer à des événements, intégrer des associations professionnelles, activer son réseau LinkedIn ou solliciter d’anciens collègues permet de multiplier les opportunités. De nombreuses embauches de seniors passent par le bouche-à-oreille et non uniquement par les candidatures en ligne.

Sites de petites annonces et offres d’emploi pour les seniors

Au-delà des sites généralistes comme France Travail, Indeed, Monster ou LinkedIn, il existe des plateformes dédiées ou particulièrement ouvertes aux seniors :

  • Seniorjob.fr : plateforme spécialisée dans les emplois destinés aux seniors, que ce soit en CDD, CDI, missions ponctuelles ou bénévolat.
  • Missioneo et ITG : plateformes de portage salarial qui permettent aux seniors d’exercer une activité indépendante tout en bénéficiant d’un statut sécurisé.
  • Groupements d’employeurs et associations locales : par exemple, EGEE (Entente des Générations pour l’Emploi et l’Entreprise), où des retraités et seniors actifs s’investissent dans des missions de conseil et d’accompagnement.
  • Sites régionaux et portails associatifs : de nombreuses régions proposent des portails emploi avec une section pour les 50 ans et plus, facilitant la recherche à l’échelle locale.

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