Responsable en restauration d'entreprise, Anthony subit une pression quotidienne. «Je n'avais jamais pris le temps de travailler sur ma maîtrise du stress. Lors du premier confinement, j'ai décidé qu'il était temps de m'y consacrer», explique-t-il. Via son compte personnel de formation (CPF), il trouve une formation à la gestion du stress sur la plateforme Unow : «Les vidéos, retours d'expériences et sessions d'échanges m'ont permis de trouver des outils pour m'éviter cette tension au quotidien.» Des contenus précieux, qui l'aident désormais au quotidien.

Comme Anthony, de nombreux salariés, managers et dirigeants, chahutés par la crise, ressentent le besoin de se perfectionner ou d'ajouter une corde à leur arc sur un marché de l'emploi difficile. Certains ont déjà franchi le pas, de façon individuelle ou collective. Selon une étude réalisée par Unow, trois quarts des sociétés ont incité leurs équipes à se former durant le premier confinement. Et 73% déclarent vouloir amplifier le recours aux formations internes. «Cette période particulière peut être transformée en opportunité : on peut développer des compétences, interroger son propre parcours, gagner en confiance ou même chercher du lien», estime Florentin Roche, coach et formateur. Les deux principales compétences visées en ce moment : management à distance et télétravail.

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