Pourquoi quitter Facebook ?

Protéger ses données personnelles

Facebook collecte d’importantes quantités de données sur ses utilisateurs, incluant des informations personnelles, des interactions et même des données de localisation. Les informations sont souvent utilisées pour des publicités ciblées, et de nombreux utilisateurs sont mal à l’aise face à cette exploitation de leurs données pour le profit.

Préserver son bien-être mental

Comme les autres réseaux sociaux, l’impact de Facebook sur le bien-être n’est pas négligeable. Bien que Facebook connecte les gens, des études montrent qu’il peut également isoler les individus en encourageant une socialisation superficielle plutôt que des relations profondes. Pour certains, arrêter Facebook permet de retrouver un équilibre mental.

Diminuer une addiction aux réseaux sociaux

Facebook est conçu pour encourager une interaction continue. Cette dépendance peut détourner de tâches importantes ou entraîner une baisse de la productivité. Étant conçu pour capter l’attention de ses utilisateurs le plus longtemps possible, cela entraîne une perte de temps quotidienne.

Comment désactiver un compte Facebook ?

Désactiver FB : une simple pause

Désactiver un compte Facebook est une démarche provisoire, ce n’est pas comme supprimer un profil ou une page Facebook. Dans l’éventualité où vous changiez d’avis, vous pourrez éventuellement récupérer vos données ou réactiver votre compte. Cette solution est conseillée pour continuer à utiliser l’application Messenger.

Étapes à suivre pour suspendre un compte Facebook depuis un ordinateur

Depuis un ordinateur de bureau (directement sur le site de Facebook), voici les étapes à suivre :

  • Connectez-vous à partir de votre profil.
  • Sélectionnez « Paramètres et confidentialité » (en haut à droite de la page), puis cliquez sur « Paramètres ».
  • Rendez-vous dans votre « Espace compte » (colonne de gauche), puis cliquez sur « Informations personnelles ».
  • Cliquez ensuite sur « Propriété et contrôle du compte ».
  • Enfin, appuyez sur « Désactivation et suppression ».

Il ne vous reste plus qu’à confirmer, après avoir sélectionné « Poursuivre la désactivation du compte ». Ensuite, le système vous guidera pour finaliser la désactivation de votre compte Facebook.

Suspendre Facebook depuis un smartphone (iPhone ou Android)

Pour suspendre (désactiver temporairement) un compte Facebook depuis un smartphone, que ce soit un iPhone ou un appareil Android, les étapes à suivre sont assez similaires :

  • Appuyez sur l’icône menu (trois lignes horizontales) en bas à droite (iPhone) ou en haut à droite (application sur Android).
  • Faites défiler vers le bas et appuyez sur « Paramètres et confidentialité », puis sélectionnez « Paramètres ».
  • Dans la section « Espace Compte », appuyez sur « Informations personnelles ».
  • Sélectionnez « Propriété et contrôle du compte ».
  • Appuyez sur « Désactivation et suppression ».
  • Sélectionnez l’option « Désactiver le compte », puis appuyez sur « Poursuivre la désactivation du compte ».
  • Suivez les instructions à l’écran pour confirmer. Il vous sera demandé de saisir votre mot de passe pour finaliser la désactivation.

Désactiver son compte Facebook : quelles sont les conséquences ?

Un profil plus visible

Lorsque votre profil Facebook est suspendu, il n’est plus visible par les autres utilisateurs, mais certaines informations, comme les messages envoyés, restent présentes. Vos contacts conservent aussi votre nom Facebook dans leur liste d’amis. S’il s’agit d’un groupe, les administrateurs peuvent consulter vos précédents commentaires et publications.

Les applications annexes

En ce qui concerne les produits Oculus, dédiés à la réalité virtuelle, ils ne seront plus accessibles ni utilisables. En revanche, le service Log in Facebook sera toujours actif pour continuer à bénéficier des applications telles que Pinterest ou Spotify. Certaines applications peuvent rencontrer des problèmes si elles dépendent de Facebook pour l’authentification.

Pages associées au compte Facebook

Si vous êtes l’unique administrateur d’une page associée à votre compte, les pages associées à votre compte seront désactivées sans que vous ayez à effectuer une démarche spécifique. Si vous êtes l’unique administrateur d’une Page, celle-ci sera également désactivée. Pour éviter cela, nommez un autre administrateur avant de désactiver votre compte.

Messenger toujours actif

Lorsque vous désactivez votre compte Facebook, le service Messenger reste accessible. Cela signifie que vous pouvez continuer à envoyer et recevoir des messages avec vos amis sans réactiver complètement votre compte. Les conversations passées demeurent visibles, et vos contacts pourront continuer à vous trouver et à échanger avec vous sur Messenger.

Comment récupérer un compte Facebook désactivé ?

La désactivation d’un compte Facebook n’est pas permanente : une simple reconnexion avec vos identifiants suffit pour le réactiver instantanément. Cela implique que toutes les données de votre compte restent stockées par Facebook et ne sont pas supprimées. Un bon moyen de faire une pause sans perdre de données.

Comment supprimer définitivement un compte ou une page Facebook sur ordinateur ?

Étapes pour supprimer définitivement un compte Facebook

Pour supprimer votre compte Facebook depuis votre ordinateur portable ou de bureau, il convient de respecter les étapes décrites précédemment pour la suspension :

  • Cliquez sur « Paramètres et confidentialité » dans le menu déroulant.
  • Allez jusqu’à l’option « Désactivation et suppression ».
  • Choisissez « Supprimer le compte ».
  • Confirmez ensuite votre sélection avec l’onglet « Poursuivre la suppression du compte ».
  • Saisissez votre mot de passe personnel et finalisez l’opération en cliquant sur « Continuer ».

Période de réactivation

Facebook propose une période de 30 jours avant la suppression totale et définitive du compte. Si vous vous reconnectez à votre compte Facebook pendant cette période, la suppression sera annulée, et votre compte sera réactivé. Cela permet de revenir sur votre décision le cas échéant. Une fois le délai passé, le compte sera toutefois supprimé.

Comment quitter ou arrêter Facebook sur un téléphone ?

Pour supprimer définitivement un compte Facebook depuis un téléphone (iPhone ou Android), la marche à suivre est la même que ci-dessus :

  • Ouvrez l’application Facebook et naviguez pour atteindre vos « Informations personnelles ».
  • Sélectionnez « Propriété et contrôle du compte », puis « Désactivation et suppression ».
  • Choisissez l’option de suppression définitive, puis « Poursuivre la suppression du compte ».
  • Suivez les instructions pour confirmer la suppression de votre compte. Facebook vous demandera de saisir votre mot de passe pour valider la demande.

Quelles sont les conséquences de la suppression d’un compte Facebook ?

Une suppression définitive

Contrairement à la désactivation d’un compte Facebook, la suppression est une procédure définitive. Par conséquent, il ne sera pas possible de récupérer vos données ultérieurement. Il existe toutefois une alternative. Si vous vous reconnectez à votre compte Facebook dans le délai de 30 jours, celui-ci sera réactivé. Passé ce délai, il n’y aura aucun recours possible.

Cas exceptionnels

Dans certains cas, une récupération des données est néanmoins possible. Pour Facebook, le délai moyen de suppression des données associées à un compte est de 90 jours. Mais, en totalité ou partiellement, les informations peuvent subsister dans le système de sauvegarde. Vous obtiendrez davantage de renseignements en consultant la politique d’utilisation des données.

Sauvegarder ses données

Toutes vos données, y compris vos photos, vidéos et publications, seront définitivement perdues. Il est donc recommandé de télécharger une copie de vos données avant. Si vous êtes l’administrateur d’une ou plusieurs pages, elles seront également supprimées. Si vous souhaitez conserver une page, il est conseillé de transférer l’administration à une autre personne.

Pour tous les services Facebook

Passé le délai de 30 jours, la suppression de votre compte Facebook provoquera l’inaccessibilité des services associés. Cela vaut notamment pour les fonctionnalités et les aspects suivants :

  • Les contenus ajoutés (photos, vidéos, etc.) seront retirés sans possibilité de récupération.
  • Le service Facebook Messenger ne sera plus utilisable.
  • Les données liées aux produits Oculus seront effacées, ainsi que les achats réalisés.
  • Les accès avec Facebook Login seront désactivés.

Concernant ce dernier point, il pourra être nécessaire de contacter ou d’entreprendre des démarches auprès des administrateurs des sites Web ou des applications concernées.

Comment supprimer un compte Facebook piraté ?

Sécuriser son compte piraté

La première étape consiste à sécuriser votre compte. Si vous parvenez à vous connecter, il est essentiel de changer immédiatement votre mot de passe. Cela empêchera l’accès au compte à toute autre personne malveillante :

  • Allez dans « Paramètres », puis dans « Sécurité et connexion ».
  • Sélectionnez l’option « Changer votre mot de passe ».

Vérifier les appareils connectés

Pensez aussi à vérifier les appareils connectés à votre compte. Dans la section « Sécurité et connexion », vous pouvez voir les appareils actuellement connectés. Si vous remarquez des connexions suspectes, déconnectez-vous de tous les appareils pour éviter toute nouvelle tentative de piratage. Une fois fait, vous pouvez activer la vérification en deux étapes.

Regarder ses e-mails

Il est aussi important de vérifier vos e-mails et notifications Facebook. Si des changements ont été effectués sur votre compte sans votre autorisation, Facebook vous enverra un e-mail pour vous avertir. Si vous avez reçu des notifications concernant des modifications que vous n’avez pas faites, vous pourrez cliquer sur « Annuler » ou « Révoquer l’accès » pour arrêter ces actions.

Supprimer définitivement un compte Facebook piraté

Si, malgré vos efforts, vous ne parvenez pas à récupérer l’accès à votre compte ou si vous préférez supprimer définitivement le compte, rendez-vous sur la page de récupération de compte de Facebook via https://www.facebook.com/hacked. Ce lien vous permettra de signaler le piratage et de suivre les instructions pour récupérer votre compte.

Se protéger au maximum

Pour finir, il est crucial de prendre quelques mesures supplémentaires pour vous protéger. Si vous avez utilisé le même mot de passe sur d’autres sites Web, modifiez-le immédiatement. Pensez aussi à surveiller vos comptes bancaires et e-mails pour repérer toute activité suspecte. Si des informations personnelles ont été compromises, il peut être judicieux de contacter votre banque.

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